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Tai Ji en plein air au jardin du Luxembourg

Si vous cherchez un sport doux qui vous permette d’améliorer votre santé, surtout en plein air, félicitations, vous êtes les bienvenus !


Le Tai Ji (tai chi) existe depuis déjà plus de mille ans en Chine. Cette pratique est connue pour améliorer la circulation sanguine et le métabolisme. Grâce aux gestes effectués en douceur, on harmonise la pensée et le corps par la concentration. C’est un art de longévité, un art d’équilibre, un art de défense, mais c’est aussi une philosophie Ch’an (Zen).


Afin de compléter votre pratique du Tai Ji, je vous recommende le cours d’Energie fondamentale , qui est une discipline de Kung Fu interne. — CHEN Yi Rhe

Cours à Paris

  • Jardin du Luxembourg (75005)
  • Centre C3B (75015)
  • Sciences Po. (75007)