Si vous cherchez un sport doux qui vous permette d’améliorer votre santé, surtout en plein air, félicitations, vous êtes les bienvenus !

Le Tai chi existe depuis déjà plus de mille ans en Chine. Cette pratique est connue pour améliorer la circulation sanguine et le métabolisme. Grâce aux gestes effectués en douceur, on harmonise la pensée et le corps par la concentration. Il y a aussi des applications martiales à l’intérieur des mouvements ; c’ est un art de longévité, un art de défense, mais c’est aussi une philosophie.


Vous pouvez compléter votre expérience du Tai chi avec le cours de Kung Fu interne, qui est une discipline plus dynamique.


Cours à Paris

  • Jardin du Luxembourg (75005)
  • Les Temps du Corps (75010)
  • Centre C3B (75015)
  • Sciences Po (75007)